職業柄中腰が多いんです! ーギックリ腰ー

こんにちは 石川です。

今日の整体報告は

ギックリ腰です

最近、多いですね。

上記は俗名で正式名は「急性腰痛症」です。

ー突然腰部に疼痛が走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷j・

筋肉性炎症などの症状をいう。欧米ではその病態から

「魔女の一撃」とも呼ばれている。・・・ー wikpediaより

 

今回は病院勤務の方です。

どうしても患者さんを診る時には中腰が多く、腰に負担がかかり

昨日仕事中に

腰に  ピリッと・・・

「あっ、やっちゃったかな」

 

 

 

 

 

 

 

と、こんなこと皆さんありませんか。

イメージです

 

そしてHPで探して当院に来院されました。

約40分の施術はこんな感じでした。

痛くて腰が曲げられないよう時はこんな感じの

座位で。実際この時はこれだけで前屈時の

痛みが軽減しました

 

うつ伏せでおなか側にある大腰筋を緩めます

 

さらに足の内側の内転筋を緩めます

終わった時には

「あら、治ったみたい・・・」

その時の写真がないので、イメージです

ご本人さんに状態を確認したところ

最初の痛みを10とすれば8から8.5と

喜んでいました。

*効果には個人差があります