学生さんも来るんです! -腰の痛みー

今回の整体報告は”腰の痛み”です。

それも15才の学生さんが来院されました。そう中学生です。

長身のk君は中学の陸上部で長距離ランナー。

そして清々しい

イケメンです。

でも、日頃の練習のせいか、突然腰が痛くなり、

腰をかばいながら

~一歩 ~一歩 と来院

(イメージです)

当院は特に最初の場合、骨盤の矯正から全身を施術するのですが、

今回のk君は予約なしで来院されたため、次の人の予約時間までの

20分位しか無かったので、まず、腰の動きに関係する数箇所の施術を

行ったら、多少の痛みは残りましたが、

痛みが軽減して

「カラダが軽くなりました」 と

笑顔で帰られました。

 

 

(イメージ 腹側の大腰筋を緩めているところ)

 

(イメージ 股関節の硬さを取っているところ)

 

急激な腰の痛みやギックリ腰などの場合は腰のところはほとんど揉んだりしません。

余計に悪化する場合が多いからです。

上記写真のように腹側にある大腰筋や股関節、ハムストリング、肩甲骨回りの筋膜を

リリースするだけで結構楽になる場合が多いです。